본문 바로가기

건강131

고기 요리와 찰떡궁합! 새송이버섯의 영양, 맛, 활용법 총정리 고기를 사랑하는 당신, 고기와 함께 먹으면 더욱 맛있는 비밀 재료가 있다는 걸 알고 있나요? 바로 ‘새송이버섯’입니다. 겉모습은 소박해 보일지 몰라도, 고기와 만나면 환상의 조화를 이루며 요리에 깊이를 더해줍니다. 쫄깃한 식감과 은은한 맛으로 누구나 쉽게 요리할 수 있을 뿐만 아니라, 영양가도 풍부해 건강까지 챙길 수 있습니다. 이제부터 새송이버섯이 왜 ‘고기의 단짝’이라 불리는지, 그리고 어떻게 활용하면 좋을지 알아보겠습니다. 이 작은 버섯 하나로 고기 요리가 완전히 달라집니다! 목차▼ 관련기사(해럴드경제 2024.10.08.) [리얼푸드] ‘고기보다 버섯’ 10월에 먹는 새송이버섯 중에서 ‘버섯의 왕자’로 불리는 것은 자연산 송이다. ‘일 송이, 이 능이, 삼 표고’란 말이 있을 정도로 뛰어난 향과 .. 2024. 10. 10.
술 먹고 타이레놀 위험한 이유: 숙취 해결을 위한 진통제 주의사항 술을 즐기지만 그 다음날의 숙취로 고생하는 많은 분들이 있습니다. 이런 상황에서 가장 많이 고민하는 것은 ‘술 마신 후 타이레놀을 먹어도 될까?’라는 질문입니다. 두통, 몸살, 피로감을 해소하기 위해 흔히 찾는 타이레놀은 실제로 간에 부담을 줄 수 있기 때문에 섣부르게 복용하기가 조심스러울 수 있습니다. 음주 후 타이레놀 복용의 안전성과 그 효과에 대해 정확히 알아보겠습니다. 목차 ▼ 관련기사 숙취로 머리 지끈, 먹어도 되는 약은?타이레놀 등 아세트아미노펜 계열 약은 안 되지만, 이부프로펜 계열 진통제는 괜찮다./사진=클립아트코리아 연말이면 분위기를 더욱 훈훈하게 데워주는 술을 자꾸만 찾게 된다. 문제는 다음 날.health.chosun.com 술과 타이레놀: 간 해독의 이중 부담 술과 타이레놀 모두 간.. 2024. 10. 8.
눈 수술 고민이라면? 라식, 라섹, 스마일 라식 장단점과 차이점 총정리 매일 아침 눈을 떠 안경을 찾는 일, 또는 렌즈를 끼느라 눈을 자극하는 일이 지겨우신가요? 더 이상 불편함 속에 살아갈 필요가 없습니다. 시력 교정 수술은 이제 놀라울 정도로 진화해, 더 많은 사람들이 자유로운 시야를 얻고 있습니다. 하지만 고민이 되시죠. 라식, 라섹, 스마일 라식 중 어떤 수술이 나에게 가장 적합할까요? 각 수술 방법의 장단점을 철저히 분석해, 가장 적합한 선택을 도와드리겠습니다. 목차 라식이란?라식(LASIK)은 시력을 교정하는 가장 흔한 수술 방법 중 하나로, 고도 근시나 난시를 가진 사람들에게도 널리 사용되고 있습니다. 이 수술은 펨토세컨드 레이저라는 고급 기술을 사용하여 각막을 얇게 절개한 후, 교정이 필요한 각막을 레이저로 재조정하는 방식입니다. 빠른 회복과 상대적으로 적은 .. 2024. 9. 30.
참치캔 복용의 올바른 방법: 안전한 섭취와 보관법 참치캔은 많은 가정에서 간편한 식재료로 사랑받지만, 제대로 보관하고 있지 않다면 건강에 위험할 수 있습니다. 특히 개봉 후 냉장고에 오래 두는 실수! 알고 계셨나요? 참치캔은 보관 방법과 섭취 타이밍에 따라 퓨란 성분과 중금속에 노출될 수 있어 주의가 필요합니다. 오늘, 참치캔을 안전하게 섭취하는 방법을 알아보세요! 목차 통조림은 장기 보관 가능하지만 안전에 소홀하면 위험하다캔 통조림은 바쁜 현대인들에게 필수품처럼 여겨집니다. 특히 참치캔은 요리 시간도 절약하고 영양소도 풍부해 자주 사용되죠. 하지만 많은 이들이 참치캔을 개봉한 후 제대로 보관하지 않아 예상치 못한 위험에 노출될 수 있습니다. 특히 추석이나 명절에 선물로 받은 참치캔이 남아 있다면, 올바른 보관과 섭취법을 반드시 숙지해야 합니다.  참치.. 2024. 9. 29.

티스토리툴바