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건강132

미세먼지 많은 날에 삼겹살 먹으면 안되는 이유 언제부턴가 미세먼지나 황사가 심한 날에는 삼겹살을 먹어서 기관지의 먼지를 씻어내려야 한다는 속설이 생겼습니다. 삼겹살에 풍부한 기름으로 먼지를 밀어낸다는 것인데 이는 과학적 근거가 있는 걸까요? 미세먼지 속에는 각종 중금속 성분이 들어있어서 건강에 악영향을 끼칩니다. 많은 사람들이 미세먼지 배출에 도움이 되는 음식으로 삼겹살을 꼽기도 하는데, 결론부터 말하자면 삼겹살은 미세먼지 배출에 효과가 거의 없다는 것이 전문가들의 공통적인 의견입니다. 그럼에도 불구하고 삼겹살에 함유된 풍부한 지방이 호흡기(기관지)에 낀 미세먼지에 도움이 된다는 속설이 널리 퍼져 있습니다. 그러나 의학적인 근거가 충분하지 않습니다. 먼저 미세먼지와 삼겹살은 몸 안으로 들어오는 경로가 다릅니다. 미세먼지는 호흡기를 통해 기도를 지나 .. 2023. 4. 19.
갑상선 기능 저하증과 갑상선 기능 항진증 완전 정리! 갑상선의 가장 중요한 기능은 갑상선 호르몬의 분비입니다. 갑상선 호르몬은 갑상선 조직에서 만들어져 혈관으로 분비가 되며, 혈액과 함께 몸 전체를 순환하면서 모든 조직에 영향을 미칩니다. 그래서 갑상선 호르몬이 부족하게 되거나 과도하게 되면 몸이 전반적으로 문제가 생겨, 제 기능을 하기 어렵게 됩니다. 이러한 갑상선 호르몬이 부족하거나 과도한 경우에 어떤 증상이 나타날까요? 갑상선 기능 항진증 갑상선에서 갑상선 호르몬이 과다하게 분비되는 경우를 갑상선 기능 항진증 또는 갑상선 중독증이라고 합니다. 갑상선 호르몬이 정상보다 많이 분비되면 체력소모가 심해지고 쉽게 피로를 느끼게 됩니다. 식욕이 왕성해서 잘 먹는데도 체중이 감소하는 것이 가장 큰 특징입니다. 갑상선 기능이 항진 되면 여러가지 증상이 나타나는데,.. 2023. 4. 12.
갑상선암, 과연 착한 암일까? 갑상선암이 일명 '착한 암'으로 불리는 이유를 아십니까? 바로 다른 다른 암들에 비해 상대적으로 진행이 느리고 예후가 좋기 때문입니다. 하지만, 전문가들은 갑상선암에 씌워진 '느리고, 착한 암‘에 대한 포장에 대해 크게 우려합니다. 갑상선암이 생존율이 높고 순한 암으로 알려져 있어도 치료시기를 놓치면 다른 암처럼 위험할 수 있고, 재발도 하는 암이기 때문입니다. 오늘은 이러한 갑상선암의 종류와 증상, 진단 및 치료법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 갑상선암 갑상선은 목의 후두 밑, 기도 앞쪽에 위치하는 작은 나비 모양의 기관으로 우리 몸의 신진대사에 필요한 갑상선 호르몬을 분비합니다. 여기서 분비되는 갑상선호르몬은 인체 대사과정을 촉진하여 모든 기관의 기능을 적절히 유지시키는 역할을 수행합니다. 갑상선에 .. 2023. 4. 11.
일어설 때 '핑'하고 도는 기립성 저혈압, 빈혈과는 달라 갑자기 일어날 때 순간적으로 눈앞이 핑 도는 경험, 아마 많은 분들이 경험하셨을 겁니다. 기립성 저혈압은 누워있거나 앉은 상태에서 갑자기 일어날 때 일시적으로 나타나기도 하고, 장시간 쪼그려 앉은 상태에서 갑자기 일어나거나, 온탕에 들어갔다가 갑자기 일어나는 등 순간적으로 핑도는 증상을 호소하는 경우 기립성 저혈압이 의심됩니다.기립성 저혈압이 심해지면 2차적으로 실신, 낙상의 위험이 있습니다. 또한, 기저질환으로 인한 기립성 저혈압의 경우, 방치하다가 기저질환을 놓칠 수가 있으므로 평소에 기립성 저혈압 증상을 경험한다면 매우 주의해야 합니다. 그럼 오늘은 기립성 저혈압에 대해 알아보겠습니다. 기립성 저혈압 고혈압과 달리 저혈압은 진료 지침상 명확한 기준이 없어 한계치에 대해서는 여러 의견이 있습니다. 충.. 2023. 4. 10.

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