건강136 변기에서 분홍색 얼룩, 물때가 아니라고?! 건강을 위협하는 치명적인 박테리아의 예방법 많은 사람들이 일상적으로 접하는 화장실에서 발견되는 분홍색 얼룩, 단순히 곰팡이가 아닌 치명적인 박테리아일 수 있다는 사실! 알고 계셨나요?최근 영국의 외과 의사 카란 라잔이 경고한 내용에 따르면, 이 얼룩은 단순한 얼룩이 아니라 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있는 세라티아 마르세센스(Serratia marcescens)라는 박테리아입니다. 이 박테리아는 면역력이 약한 사람들에게 특히 위험할 수 있으며, 심각한 감염을 일으킬 가능성도 있습니다. 그렇다면 이 박테리아는 무엇이며, 어떻게 예방할 수 있을까요? 세라티아 마르세센스, 무엇인가?세라티아 마르세센스(Serratia marcescens)는 주로 습한 환경에서 자주 발견되는 박테리아로, 그 특징적인 분홍색 또는 붉은색 생물막을 형성합니다. 이 박테리아.. 2025. 3. 4. 기침할 때 옆구리가 아프다면? 주요 원인 질환과 대처법 혹시 기침할 때 옆구리에 찌릿한 통증을 느껴본 적 있나요? 옆구리 통증은 단순히 근육 피로나 일시적인 담으로 생각하기 쉽지만, 때로는 더 심각한 질환의 신호일 수 있습니다. 특히 기침 후에도 통증이 지속된다면 그 원인을 면밀히 살펴봐야 합니다. 이번 글에서는 기침으로 발생하는 옆구리 통증의 다양한 원인과 대처법에 대해 알아보겠습니다. 옆구리 통증: 왜 기침과 관련이 있을까? 기침은 우리 몸이 폐와 기도를 보호하기 위해 사용하는 자연스러운 반사작용입니다. 하지만 반복적이고 강한 기침은 갈비뼈 주위 근육과 신경에 영향을 미쳐 옆구리 통증을 유발할 수 있습니다. 특히 기침은 흉곽에 압력을 가하면서 근육을 긴장시키고, 근육통이나 늑간신경의 자극을 일으키는 경우가 많습니다. 대부분의 경우 기침이 멎으면 통증도.. 2025. 1. 25. 면역력을 키우자! 독감에 좋은 음식 BEST 12 총정리 올해 독감 환자가 8년 만에 최고치를 기록하며 확산세를 이어가고 있습니다. 혹시 “내 면역력은 괜찮을까?”라는 고민을 해본 적 있으신가요? 면역력은 단순히 독감뿐 아니라 각종 질병과의 싸움에서 가장 중요한 무기입니다. 특히, 건강한 식단을 유지하는 것이 면역 체계를 강화하는 데 핵심적인 역할을 합니다. 이번 글에서는 독감에 효과적인 면역력 강화 식품과 피해야 할 식품에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 목차 ▼ 아래는 독감과 감기의 차이점에 대한 포스팅입니다. 독감과 독한 감기? NO! 독감으로 사망할 수 있습니다독감은 인플루엔자라고 불리며 감기 증세를 일으키는 바이러스 중 인플루엔자(influenza) 바이러스에 의해 발생하는 질환입니다. 증상은 비슷하지만, 독감이 일반 감기와 다른 점은 콧물, 기침, 인e.. 2025. 1. 22. 술살 걱정 끝! 술자리 즐기면서도 '술살' 피하는 비법 술 한잔의 유혹이 매번 체중계 위 숫자로 돌아오고 있진 않나요? 술자리의 즐거움이 끝나고 나면 불어난 뱃살과 두터워진 허리 둘레가 당신을 반기고 있을지도 모릅니다. 연말연시, 술자리가 잦아지는 이 시기에 '술살'을 피할 수 있는 비법을 미리 알아두는 건 필수입니다. 단순히 덜 마시라는 이야기가 아닙니다. 오늘 알려드릴 방법만 잘 지키면 술도 즐기고, 체중도 관리할 수 있습니다. 준비되셨나요? 이제 당신만의 '술살 방어 전략'을 시작합니다. 술살이란? 술과 체중 증가의 관계술살은 술을 자주 마시거나 술자리에서 고칼로리 음식을 많이 섭취해 체중이 증가하는 현상을 말합니다. 술은 단순히 칼로리가 높은 음료일 뿐만 아니라, 체내 대사 과정에서 지방으로 전환되기 쉬운 특징을 가지고 있습니다. 알코올이 체내에 .. 2025. 1. 19. 이전 1 2 3 4 ··· 34 다음
